滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克

胡椒粉2克
。滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法萝卜、鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法葱花、鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，鲫鱼及功胡椒粉调味 
，滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功姜片，滋补做法具有很好的补血养血的功效 。蛤蜊肉250克 ，盐3克，简介 ： 【原料】     鲫鱼500克
，姜4克，蛤蜊肉250克
，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，

内脏，去鳞 、料酒、再依次放入鲫鱼、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，用旺火烧开，料酒3克，白萝卜250克 ，加入盐，清洗干净；萝卜洗净，

【调料】
    大葱5克  ，